CMB.PL

Centrum Medyczne

Badania genetyczne - Uchroń się przed nowotworem

W ciągu najbliższych kilku lat choroby nowotworowe staną się główną przyczyną zgonów w naszym kraju. Obecnie nowotwory złośliwe dotykają około 157 tys. Polaków rocznie, z czego prawie 95 tys. z nich umiera. Dziś współczesna medycyna pozwala na wykrycie genów, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju chorób nowotworowych. 

Pośród czynników ryzyka zachorowań na choroby nowotworowe wymienia się m.in. styl życia, zanieczyszczenie środowiska i obciążenie genetyczne. To właśnie ten ostatni czynnik jest szczególnie ważnym elementem u osób, które mają w rodzinie przypadki zachorowań na choroby nowotworowe.

Dlatego z myślą o jak najlepszej profilaktyce, współczesna medycyna oferuje pacjentom możliwość wykonania przeglądu predyspozycji genetycznych, w ramach którego pacjent w porozumieniu z lekarzem specjalistą może świadomie zaplanować działania zmniejszające ryzyko zachorowania oraz zwiększające szanse wczesnego wykrycia w przypadku zachorowania.

Kto powinien wykonać przegląd predyspozycji genetycznych?

Więcej…

Zimą warto dotlenić skórę twarzy

Gdy temperatura spada do zera, podkręcamy grzejniki i unikamy wyjść na zewnątrz. Skutek dla naszej skóry jest opłakany – ta pozbawiona tlenu, staje się sucha, ziemista, zmęczona i pozbawiona energii. Jak temu zaradzić?

Katarzyna Mrukwa SulotZabieg jak „gorące źródła”

Tlen jest niezbędny naszym płucom, abyśmy mogli oddychać, ale również naszej skórze, która bez jego odpowiedniej dawki jest pozbawiona wilgoci oraz zdrowego blasku. Z tego względu sezon zimowy niekorzystnie odbija się na jej kondycji. Brak słońca i witaminy D, przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach, mroźny wiatr i minusowe temperatury – to wszystko sprawia, że szczególnie wrażliwa skóra twarzy staje się przesuszona, spierzchnięta, podrażniona i poszarzała. Jak to zmienić? W tym trudnym czasie specjaliści zalecają zabiegi dotleniające, które działają wielokierunkowo i zapewniają całkowitą regenerację skóry twarzy. Jedną z takich metod jest Geneo, zabieg wzorowany na oddziaływaniu gorących źródeł, które dotleniają skórę i stymulują jej odnowę. Na czym polega?

Więcej…

Rak płuca i raka prostaty

Listopad jest Światowym Miesiącem Świadomości Raka Płuca. W tym czasie na całym świecie szeroko mówi się też o profilaktyce raka prostaty. Listopad to również dobry moment do szerokiego mówienia o problemach, z którymi borykają się osoby chore na nowotwory i uświadamianie tematów, które mają kluczowe znaczenie dla ich leczenia. Jednym z nich jest specjalistyczne odżywianie w chorobie, które jak podkreślają eksperci, powinno być integralnym elementem terapii onkologicznej. Wcześnie wprowadzone żywienie medyczne może nie tylko wpłynąć na poprawę samopoczucia pacjenta, ale przyczynić się do zwiększenia skuteczności stosowanych terapii, złagodzenia objawów niepożądanych prowadzonego leczenia i skrócenia czasu hospitalizacji.

Więcej…

Zabiegi laserowe, które warto wykonać jesienią i zimą

Nie trzeba być mistrzem Jedi, żeby wiedzieć, że lasery to absolutna podstawa, gdy myślimy o poprawie wyglądu naszej skóry, która zeszła na Ciemną Stronę Mocy. Jesień to okres szczególnie sprzyjający wykonywaniu zabiegów laserowych, które nie lubią słońca i opalonej skóry. Jakie z nich najlepiej wykonać w tym czasie?

Korekta zmarszczek i oznak fotostarzenia się skóry.

Nieestetyczne zmarszczki i bruzdy to jedne z największych kompleksów kobiet. Są one naturalnym objawami starzenia się skóry, ale również wynikiem tzw. fotostarzenia, czyli przyśpieszonego procesu degeneracji skóry na skutek promieniowania słonecznego. Rezultatem jest zmęczona, pozbawiona elastyczności skóra twarzy oraz bardziej wyeksponowane zmarszczki. Jeśli zależy nam, aby przywrócić skórze młody wygląd oraz uniknąć inwazyjnych metod takich jak ostrzykiwanie botoksem, alternatywą będą zabiegi laserowe z wykorzystaniem nieablacyjnego lasera Q-Switched i zabieg Clear Lift - tzw. laserowy resurfacing twarzy, czyli odbudowa i odmłodzenie skóry to sposób na odjęcie sobie lat, ale bez użycia skalpela.

Więcej…

Chcesz uchronić się przed sezonową infekcją? Dbaj o zęby!

Dorota StankowskaSezon przeziębień i zachorowań oficjalnie otwarty. Jaki to ma związek z zębami? Jak pokazują badania zaprezentowane na dorocznej konferencji IDWeek 2016 w Nowym Orleanie – bardzo dużo. Odpowiednia higiena oraz regularne przeglądy dentystyczne zmniejszają ilość mikrobów, które wdychane do płuc mogą wywołać ich infekcję.

Profilaktyka zaczyna się w jamie ustnej

Mniejsza skłonność do przeziębień, grypy, a nawet zapalenia płuc dzięki wzorowej higienie jamy ustnej? Potwierdzili to właśnie amerykańscy naukowcy z Virginia Commonwealth University. Podczas badań przeprowadzonych wśród 26.000 osób okazało się, że te z nich, które nigdy nie były na przeglądzie dentystycznym są o 86 proc. bardziej narażone na bakteryjne zapalenie płuc niż osoby, które odwiedzały stomatologa 2 razy w roku. Jak się więc okazuje profilaktyczne szczepienie, unikanie dużych skupisk ludzi oraz częste mycie rąk to nie jedyne, co możemy zrobić, aby uchronić się przed infekcją. Do tej listy spokojnie można dodać dobrą kondycję zębów i dziąseł.

Więcej…

Centrum Medialne

Trądzik u osób dorosłych – jak go leczyć, jak dbać o skórę?

tradzik u osob doroslych 1Problem trądziku nie zawsze ustępuje wraz z wiekiem. Zdarza się także, że pojawia się u osób dorosłych, które już dawno problemy ze skórą miały za sobą. Trądzik u osób dorosłych jednak zdecydowanie różni się od tego młodzieńczego, stad również trzeba wdrożyć inne postępowanie i leczenie, by właściwie zadbać o skórę. W trądziku młodzieńczym problemy ze skórą pojawiają się głownie w strefie T, która obejmuje czoło, nos i policzki, czasami także brodę. U dorosłych zmiany trądzikowe rozsiane są głównie w okolicach żuchwy, brody, mogą schodzić na rejon szyi oraz skroni. Trądzik u osób młodych utrzymuje się przez cały czas, natomiast w późniejszym wieku, zmiany mają charakter okresowy. Następują fazy poprawy i znów pogorszenia stanu skóry.

Więcej…

Co może zaszkodzić zębom

Monika StachowiczW trosce o piękny uśmiech należy pamiętać o codziennej higienie oraz unikać słodkich produktów. To wiemy. Ale to zaledwie zalążek ryzykownych sytuacji dla zdrowia jamy ustnej. Poznaj najbardziej zaskakujące powody problemów z zębami i sposoby, jak ich uniknąć.

  1. Przebarwienia od antybiotyków.

Antybiotyki oparte na tetracyklinie lub doksycyklinie to leki stosowane są m.in. w otolaryngologii lub dermatologii, które niestety mogą mieć poważne konsekwencje dla naszego uśmiechu. Jedną z nich jest możliwość powstawania trwałych przebarwień na zębach, szczególnie u kobiet w ciąży oraz dzieci poniżej 10 roku życia.

- Przebarwienia tego typu powstają na skutek odkładania się kompleksu tetracyklinowo-wapniowo-fosforanowego, który osiada na zębach pod postacią szarobrązowych lub żółtych pasm. W skrajnych przypadkach tego typu antybiotyk może doprowadzić do trwałych uszkodzeń zębów, zmiany ich kształtu i struktury. W wyniku utraty tkanek zęba lub ciężkich przebarwień, samo wybielanie może nie być wystarczające i wymagane będzie założenie koron, aby pokryć szkody. W najgorszym wypadku zęby mogą być tak kruche i podatne na złamanie, że będą wymagać wszczepienia koron na implantach - mówi lek. stom. Monika Stachowicz z Centrum Leczenia i Profilaktyki Paradontozy Periodent w Warszawie.

Więcej…

6 sposobów na tańsze święta

Co roku chcemy, żeby Boże Narodzenie było wyjątkowe, dlatego wszystko musi być dopięte na ostatni guzik. Czy Tobie też sen z powiek spędza przygotowanie wigilijnego menu, sprzątanie mieszkania i zakupowa gorączka? Zastanawiasz się, skąd wziąć na to wszystko czas i pieniądze? Nie będziemy namawiać Cię na pożyczkę, bo wówczas w perspektywie zawsze jest jej spłata. Jak więc spędzić niezapomniane chwile, a przy okazji nie wydać majątku? Mamy dla Ciebie kilka rad.

Jeśli wigilijny wieczór planujesz spędzić w większym gronie, nie oznacza to, że musisz kupować 5, 10 czy 15 prezentów. Pamiętasz, jak w szkole losowało się jedną osobę, której da się drobiazg? Może to dobry sposób na to, by nie nadwerężać aż tak bardzo budżetu? W dodatku tym razem nie trafisz już na swojego nauczyciela! Uzgodnij z odpowiednim wyprzedzeniem z bliskimi, z którymi spędzisz Gwiazdkę, że każdy obdaruje tylko jedną osobę.

Więcej…

Wymarzona praca

praca zespolowaPoszukiwanie pracy rozpoczynamy najczęściej, kończąc jakiś etap edukacji lub gdy dotychczasowe zajęcie nie przynosi nam satysfakcji i odpowiedniego wynagrodzenia. Jak jednak przygotować się do poszukiwania pracy i osiągnąć sukces? Po pierwsze ustalić musimy jakiej pracy szukamy i czy nasze kwalifikacje są odpowiednie, by zająć takie stanowisko. Jeżeli brakuje Ci jakiś umiejętności, zastanów się w jaki sposób możesz je podnieść, by zdobyć pracę o jakiej marzysz.

Więcej…

Pielęgnacja skóry zimą

sucha cera zima 1Zimą skóra może tracić nawilżenie nawet dwa razy szybciej niż latem. Jest to spowodowane przez mróz, wiatr, brak słońca oraz suche powietrze w pomieszczeniach. Co zrobić, by nawet w tak niesprzyjających warunkach odpowiednio zadbać o cerę? Przedstawiamy 6 skutecznych porad na zimę, dzięki którym twoja skóra będzie zdrowa i właściwie nawodniona.

Porada #1 Rozpocznij od złuszczania

Chociaż powoli szykujemy się już do ferii zimowych, to często na naszej skórze możemy znaleźć jeszcze kilka śladów z wakacji w postaci zmian pigmentacyjnych, plam lub wysuszonego naskórka. Dlatego w pierwszej kolejności najlepiej jest delikatnie złuszczyć skórę.

- W tym celu możemy wypróbować delikatny peeling migdałowy na bazie wyciągów z gorzkich migdałów poddanych hydrolizie, który łagodnie złuszcza skórę. Co ważne można go stosować do pielęgnacji każdego typy skóry twarzy, szyi oraz dekoltu.

Więcej…

Centrum Mobilne

Ubezpieczenie jakie?

nowy stary dom 1Mieszkający we własnym domu i mieszkaniu często myślą, że nie mają się czym martwić. Jednak często przechowują w domu dobytek, zgromadzony podczas wielu lat ciężkiej pracy. Co zrobić, by nie stracić go podczas złego zbiegu okoliczności? Najlepszym i najłatwiejszym rozwiązaniem jest ubezpieczenie, które zagwarantuje bezpieczeństwo. Ubezpieczyć dom i mieszkanie można od wielu czynników, tylko od nas zależy na jakie opcje się zdecydujemy. Aby dokonać takiego wyboru, dobrze jest przeprowadzić analizę czynników, na jakie może być narażone nasze mienie.

Więcej…

Relaks w saunie

relaks w saunie 1Ćwiczenia relaksujące to doskonałe rozwiązanie, by po ciężkim i męczącym dniu poczuć choć odrobinę ulgi. Odpowiednie wykonywanie takich ćwiczeń pozwoli nie tylko rozluźnić zmęczone ciało, ale również przynieść wyciszenie i ulgę dla umysłu. Wykonywanie miarowych, spokojnych oddechów, może prowadzić do porzucenia negatywnego myślenia, ułatwi zasypianie i doskonale ukoi skołatane nerwy. Proste ćwiczenia może wykonywać każdy, ponieważ nie wymagają ona jakiejś szczególnej kondycji fizycznej, polecane są także seniorom. Dzięki relaksowi, poczują oni spokój oraz zdobędą dodatkową siłę i motywację do działania.

Więcej…

Bezpieczne i funkcjonalny dom dla jego uzytkowników

funkcjonalny dom 1Dom powinien być tak zaprojektowany i urządzony, by spełniać nie tylko funkcje estetyczne, ale również łączyć je z użytkowymi. Tylko w  ten sposób będziemy mogli się w pełni cieszyć tym, że w nim mieszkamy. Dlatego warto w tym cudownym domu zadbać o to, by znalazły się tam także takie pomieszczenia jak pralnia, spiżarnia, kotłownia, piwnica czy garderoba. Wbrew pozorom mogą ona być bardzo użyteczne. Zdecydowanie zapobiegną sytuacji, że po zamieszkaniu w nowym domu nie będziemy mieli miejsca na schowanie niektórych przedmiotów.

Więcej…

Skutki noszenia wysokich obcasów

naga dziewczyna w szpilkach 1Szpilki nosi 90% Polek w wieku 20-50 lat. Dzięki nim nogi są smuklejsze, a ciało wygląda szczuplej. Tymczasem, chodzenie w takich butach może powodować liczne patologie, z których najpoważniejsze wymagają interwencji chirurgicznej. Szczególnie narażone na urazy spowodowane chodzeniem na wysokich obcasach, są kobiety po 40 r.ż., u których szybciej dochodzi do przeciążeń i urazów*.

Przedstawiamy 5 skutków ubocznych chodzenia w szpilkach wyższych niż 5cm.

  1. Bóle kręgosłupa

Najczęściej są to dolegliwości bólowe związane z dolnym odcinkiem kręgosłupa, ale nie tylko – przeciążenia, które występują podczas chodzenia na obcasach, pojawiają się także w krzyżu oraz w odcinku szyjnym.

Więcej…